top of page
naoko
![プロフィール写真.jpg](https://static.wixstatic.com/media/956488_288c33dba63440b49e7061a428592c05~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_55,w_1044,h_1458/fill/w_456,h_637,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%AB%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
【プロフィール】
兵庫で生まれる。
2010年上京
ヘアメイク専門学校卒業後
モデル、芸能活動を行う。
後に歯科助手へと転職
2年後ヨガインストラクターと
なることを決心し
ハワイ・カウアイ島で
RYT200を取得
現在はフリーランスとして
都内で活動をしている。
naokokada54
![Naoko's ボディメイク_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/956488_f56eb25f4f914a4ca9d638716f324a8b~mv2.jpg/v1/crop/x_30,y_0,w_1047,h_615/fill/w_911,h_535,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Naoko's%20%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF_edited.jpg)
【Naoko's ボディメイク】
日常生活では
ボディメイクに興味があり、
2019年6月から本格的に
トレーニングを行い
身体の変化を少しずつ感じています。
2019年ベストボディジャパン
関東大会にて
グランプリを受賞しました。
![Naoko's ボディメイク2.jpg](https://static.wixstatic.com/media/956488_f6a8b65afe1d425598a4b38c29113ac4~mv2.jpg/v1/crop/x_0,y_22,w_835,h_1166/fill/w_111,h_155,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Naoko's%20%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%AF%EF%BC%92.jpg)
![私のオススメレストラン.jpg](https://static.wixstatic.com/media/956488_01ea01650ffb43bf824798859f20afaa~mv2.jpg/v1/crop/x_25,y_0,w_1058,h_1478/fill/w_111,h_155,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E7%A7%81%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3.jpg)
【私のオススメレストラン】
ボディメイクを始めてから
食事、睡眠が
とても大事ということがわかり
普段の食事には
野菜を中心にそして
タンパク質を多めにとっています。
レストランは、恵比寿にある
WE ARE THE FARM EBISU
はオススメです!!
![私のオススメレストラン2.jpg](https://static.wixstatic.com/media/956488_43e43c1380e748fa9ede5647a7182079~mv2.jpg/v1/crop/x_25,y_0,w_1058,h_1478/fill/w_111,h_155,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/%E7%A7%81%E3%81%AE%E3%82%AA%E3%82%B9%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%B3%EF%BC%92.jpg)
bottom of page